认识启元老师之前,我和许多家长一样,是个“原生态” 母亲,用自己的人生经验和自以为正确的方式引领着孩子的成长,并且实现了“虚假繁荣”——孩子乖巧聪慧,温和有礼,以比同级孩子小两岁的年龄进入了重点高中。虽然经历过一些磕磕绊绊,但我认为这些都是成长过程的必经之路。
直到高二下期,危机的冰山开始浮出了水面。孩子变得消沉、焦虑、易怒、嗜睡,学习成绩一塌糊涂一度年级垫底,亲子关系也处于那种随时可以爆发出一场大战的状态。开始我把这一切的原因归结为“鼻炎”,于是各种寻医问药,但收效不大。当有一天,孩子告诉我,他考试时经常会脑子一片空白,浑身发抖甚至冷汗直流,我才意识到孩子是心理出了问题。
机缘巧合我寻访到了启元老师,冥冥中似乎注定在我和孩子的生命历程中,会遇见这样一位智者,如灯塔般穿透迷雾,将光照进心灵,点亮我们的心性。至今仍怀念那段时光,在启元老师静谧的工作室内,伴着夕阳的余晖,孩子眼中闪现着“终于遇到了懂我的人”那种喜悦。
经历了大半年的时间,孩子的状态发生了肉眼可见的变化,成绩也提高了一百多分,考入了北京一所211高校,更重要的是我感受到了他内心一点点生发出的强大力量,而这种力量足以支撑起他今后的人生。
做为“副产品”,身为“陪读”的我,在孩子心理辅导的过程中,也经历了一次“心理涅槃”。我切实感到了,被过往人生烟尘裹住的心,那层坚硬的壳在一点点变软、剥落,仿佛正在渐渐进入一种自在通透的状态,并且成为了孩子的心灵密友。虽然现在的我还有诸多不足,但我愿意将自己改变的心路历程分享给正在陪伴孩子长大的父母,如果能够给大家带来一点点启发,也算是一件功德。
关于我的转变,可以用三句话作为每一步成长的界标。
第一句话:是妈妈的错。发自内心认识到自己错了,认识到自己的问题是造成孩子问题的主要问题,对大多数父母都是一件很难的事情。特别是对于我这样事事追求完美,并且一直被身边人称赞教子有方的人,在承认自己做错的那一刹那,对于我和孩子都是一个蜕变的开始。
最初给孩子做辅导的时候,我以为和上其他培训班一样,把孩子送进去,家长就可以在外面摸鱼了。启元老师坚持让我也参与进来,后来我才认识到这有多重要,因为父母变了孩子才会真正改变。在启元老师给孩子分析心理问题的成因时,时常会对孩子说:“这不怪你,这是家庭的原因”。最开始听到这些话时,我是非常抵触的,并且会给自己找一万种理由,但潜移默化地我开始渐渐接受了,并会开玩笑说:“好吧,这锅我来背”。直到有一天,我主动并由衷对孩子说出了:“是妈妈的错”,启元老师对我竖起了大拇指。
有一种冷是你妈觉得你冷,有一种爱是父母感动自己的爱,孩子饿了我们给件衣服,孩子渴了我们递个枕头,常常我们所做的一切不仅仅与孩子无关,甚至成为了孩子的负累。如果把孩子心灵的成长比作一条河,那么父母无疑就是开挖那条河道的主力,往往我们都是按照自己的意愿设计着河流的走向,却忽略了流水自身的力量和意愿,于是就形成了险滩暗流,甚至是堵塞的巨石。这些都是在启元老师的启发下,我渐渐领悟到的。
举个例子,孩子小时候得过哮喘,只要感冒就容易诱发哮喘,于是我对他的身体状况极度敏感,过度关注,甚至在他上学时,委托了熟人在课间监督他喝水。由于精心照料,孩子在上小学后哮喘就没有再犯过,这是我一直引以为傲的事情。然而,启元老师在分析孩子不自信的原因时告诉我:你知道一个人的自信首先来自于什么吗?来自于对自己身体的自信,你一直在给孩子释放强烈的信号,他是一个体质偏弱身体健康有问题的人。
那一瞬间真的如醍醐灌顶,也是从那一刻开始,我进入到了对自己的真正反思,学会了从孩子的视角,从新的维度觉察自己的内心和言行。可能对于很多成年人来说,改变认知是件很难的事情,低头认错更加困难,总怕“王冠”会掉下来,但不低头,如何能找到阻塞河流的巨石,更谈不上去移开它。直面自己的错误,这应该是关键的第一步。
第二句话:在你这个年龄,妈妈不如你。这是经过启元老师辅导,孩子的潜能和心性被调动了起来,展现出未曾被发现的特质之后,我对孩子由衷的赞叹。从内心深处信任并欣赏孩子,是我从启元老师那里得到的第二个成长。
启元老师曾经说过:许多父母对孩子满足太多信任太少。真是说出了父母的通病。孩子小时候老丢东西,我一面唠叨,一面买回成盒的文具;孩子写作业磨蹭总是完不成,我一面指责,一面替他把答案写了;孩子贪玩,手机摔一个买一个;孩子学习成绩下降,“你要是不好好学习将来如何如何”,这种话随口就来……我们总怕孩子摔跤,所以不停地想把他人生路上所有的坑给填平,却不知无形中给孩子砌了一道墙。
印象很深的是,有一次启元老师让我写下孩子的十个优点,并举出例子。那时,我才意识到养育他16年,竟从未认真审视过他。当我细细地把孩子的优点一一写下,一个有着自己独立思想和独特人格的少年,像个亲近的陌生人一样呈现在了我的眼前,我突然感觉到:他不是属于我的,他就是他自己,他需要的不是居高临下的呵护,而是平等的理解、尊重和信任。
最意想不到的收获是,孩子不但在短期内治愈了焦虑,更是在启元老师专业的辅导和敏锐的洞察下,身心的潜能被一点点发掘了出来。当辅导进入后期,就不再是心理的疗愈,而是转入对孩子内在能量的调动和学习方法的指导。也就是在这个阶段,我窥见了埋藏在孩子心灵深处的宝藏。启元老师从心理学、哲学、社会学各种角度和孩子深入探讨了生命的意义和存在的价值。
出乎意料的是,在启元老师的引导下,孩子表现出了极强的领悟力和极深刻的见地,这是我作为一个成年人都无法企及的。因此,我会由衷地说出:在你这个年龄,妈妈不如你。其实更准确地说,某些地方已经超越了现在的我。虽然这种真正的信任和欣赏来的迟了些,但毕竟没有在孩子的生命中缺席。
可能许多父母都会觉得自己的孩子出色,也会运用赏识教育,但大多数和从前的我一样是带着滤镜看孩子,只因是自己的孩子,所以怎么看都好,却不曾看到孩子生命的本色。只有基于充分理解和信任才是真正意义的赏识。
目前,我和孩子的亲子关系前所未有的融洽和愉快,孩子经常主动给我分享他生活学习中的种种状态和感悟,一起交流对各种事情的看法,在做决定的时候会征求我的意见,我想这背后的原因是,他认为我是真正懂他并尊重他的,我们是在平等地对话。正如启元老师说的,相信孩子,他会成为你希望看到的样子。
第三句:言传身教不如心教。刚开始在启元老师那里做辅导的时候,我一直困惑于两个问题:一个是为什么孩子会突然出现心理问题;一个是为什么同样的话,我说孩子根本不愿听,而启元老师说了他会奉为圭臬。后来,我明白了,这是心的能量场的作用。
启元老师说,家庭不是一个讲理的地方是一个讲情的地方。父母用心的能量营造出的自由舒心,充满生机和爱的家庭氛围才是孩子成长最好的土壤。而原来的我是一个执着于自我认知的母亲,用我的人生理念复刻着孩子的成长,对孩子心理上的影响一直在潜伏累积,问题的爆发只是一个时机。通过启元老师的辅导,我认识到了在与孩子的心与心之间,我人为制造了两道门坎。
首先是我追求完美的性格。我喜欢制定计划、执行计划、追求细节,事无巨细要掌控在自己手中。对孩子也是这样,虽然我不是一个强制专权的母亲,也很尊重、体贴孩子,但总喜欢在生活上学习上把他安排的明明白白,条条理理。我原来一直是以此为傲的,并且在工作和生活上确实给我带来了很大收益,孩子一路走来也是顺风顺水。
但是,启元老师一针见血为我指出了:追求完美其实是内心缺乏安全感的表现,并且辅导过程中,我逐渐认识到了,正是我的计划性、掌控性一直让孩子生活在框架之中,限制了孩子的心性释放的空间。上文中提到过启元老师让我写孩子的优点,我写得格式规范,条理清晰,启元老师说,写得像公文,像人事鉴定,就是不像一个母亲对孩子的评价,我一下子直观感受到了习惯的力量。
就是这样点点滴滴,日日年年,父母的心态、性格、习惯如同空气般存在于家庭,笼罩着孩子,而家庭空气的质量必然影响着孩子心理的健康。
第二道门坎:共情能力。当启元老师指出我缺乏共情能力,我其实挺抗拒的,因为我是一个外向积极的人,也有着不错的人际关系,怎么可能缺少共情能力。在经过辅导和内省之后,我再次认识到启元老师是对的。
孩子两岁半上幼儿园,十岁住校,我在生活上安排的细致入微,却忽视了他幼小心灵的承受力;孩子在一次重要比赛中失利,面对他的眼泪,我鼓励说男孩子坚强,要把挫折转化为动力;上了高中后,课业和竞赛的压力让他焦头烂额,我指导他如何做好时间管理……
印象最深的一次,他给我说在学校里人际关系的苦恼,语气中充满沮丧。我一听这是我强项啊,开始给他分析原因,找出重点,并提出了解决方案,结果却是我越说他越崩溃,最后母子大吵一架,两败俱伤。
我把这件事情告诉了启元老师,老师说孩子其实需要的不是方案,只是理解和倾听,甚至只是一个拥抱。原来让孩子感受到你始终与他同在,感受到你无条件的爱才是对他最大的安慰。一颗温柔、包容、充满爱的心能够以天下之至柔驰骋天下之至坚。
启元老师就是一个心的能量场特别强大的一个人,面对他就能让人心立时安静下来,并产生信赖。孩子性格偏于内向,但对启元老师总能敞开心扉,无比信任。特别是后期,对孩子学习方法的培养,内在潜能的调动,人生动力的激发,真的能让孩子受用一生。现在孩子在大学,非常适应新的环境,心理和生活上完全实现了独立,对前景有着自己的规划,做为母亲欣喜地感受到了孩子行稳致远的自信和激情。
是启元老师毋庸置疑的专业素养,以及对孩子的拳拳之心殷殷之情,成就了孩子的今天,也改变了一个母亲。相信这样的案例还有许多,我们只是其中一朵浪花。感恩遇见,感恩启元老师!